时间管理干货总结

时间:2019-10-13 08:40:02 来源:财讯界 当前位置:ag亚游网址|平台 > 微博 > 手机阅读


以前,我学习和工作总是完不成任务,每天还加班到很晚,虽然貌似工作时间很长,其实效率是很差的,最后也没做多少工作。

后来学习了时间管理,我发现我的很多观念和方法是错误的,纠正这些观念和方法后,我的效率得到了极大提高,现将我的收获总结如下,希望对各位有所帮助。

01

无比有用的二八法则。一个人每天最高效的时间只有20%,要集中精力用这20%的时间去做最难最重要的事,这部分工作完成后,就相当于完成了80%的工作。

用80%的时间磨练自己的专业,用剩下20%的时间拓展其他业务能力。专业水平一定要过硬,以前我涉猎广泛,用大量时间看了很多碎片化信息,但后来才发现,根本没什么用,知识没有固化,时间一长就忘了。

02

重要紧急四象限法。

时间管理的经典方法,优先做重要而紧急的事,提前规划重要而不紧急的事,尽量减少不重要而紧急的事,不做不重要不紧急的事。

其实里面有很多东西可以挖掘,这里不展开讲了。


03

番茄钟

简直是提高效率利器,根据成人集中注意力时间长度的规律,25分钟内集中精力做事,到时间后休息5分钟,再继续一个番茄钟,3-4个番茄钟后休息10-15分钟。当然番茄钟的长度可以调整,根据自己的情况加长或缩短时间。

以前一坐在桌子前做事思想就飘,想着其他事情,或浏览一下网页,不知不觉中时间就过去了,一天也没干什么工作。使用番茄钟以后极大增加了效率,以前几天才能做完的事,一天就做完了。用番茄工作法,设置完时间,看到倒计时的一刻自然就开始集中注意力,这也算一种仪式感,仪式感在生活中非常重要。

04

记录时间,感受时间

记录自己每天在工作、学习和做无意义事情的时间,记录一段时间后就能知道自己真正工作和学习的时间有多少了,通常都非常的有限。只有了解了自己的时间,才能更好的安排时间。

推荐柳比歇夫《奇特的一生》。

05

多做高价值的事,持续做,利用时间的复利效应,不断增加自己的价值。

做时间的朋友。

越早开始做高价值的事,时间产生的放大作用就越大。这是在投资界也公认最好的投资方法之一,同样适用于投资自己。

什么是高价值的事呢?

阅读,写作,锻炼,学习,绘画,看一场震撼的电影。。。总之是任何能增加你能力和见识的事情,这些事从长期来看比刷微信和玩游戏带来的收益高几个数量级。而且一旦开始坚持做高价值的事,就会体会到延迟满足带来的无上好处,成就感暴增,自信爆表,运气也越来越好。。。

最后,坚持每天做高价值的事吧!投资自己将是最明智的选择。不用怕开始太晚,如果10年前没有开始,那么最好就现在开始吧!

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